Sprawdź, czy nie grozi Ci otyłość
Otyłość jest w dzisiejszych czasach problemem nagminnym i urasta do rangi choroby cywilizacyjnej. Siedzący tryb życia, spożywanie żywności wysoko przetworzonej, ciągle towarzyszący stres – te czynniki nie wspierają nas w zachowaniu odpowiedniej wagi. Nie należy ignorować pierwszych wzrostów masy ciała...
Read More